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如何正確的進(jìn)行皮膚屏障修復(fù)

欄目:護(hù)膚知識 發(fā)布時(shí)間:2020-08-13
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什么是皮膚屏障?皮膚屏障有皮脂膜、角質(zhì)層角蛋白、細(xì)胞間質(zhì)組成。有健康的屏障基礎(chǔ),一般皮膚都不會(huì)太差。但是現(xiàn)在流行的一些護(hù)膚品、護(hù)膚方法都在剝奪少女少年們的健康皮膚,比如 ,頻繁卸妝 ,有些人甚至每天要卸妝兩次、過度清潔一天用兩次甚至更多次潔面產(chǎn)品并且力度重時(shí)間長 ,妄想皮膚能變得非常干凈、過度刷酸 、恨不得一天刷3次每次都用不同的導(dǎo)致角質(zhì)層失去保護(hù)功能、頻繁使用面膜 、過度水合導(dǎo)致皮脂膜受損、洗臉?biāo)珶釋?dǎo)致皮脂膜水解、高酒精水敷臉直接溶解皮脂膜···等等所以為什么 ?你每天很認(rèn)真的卸妝洗臉、面膜補(bǔ)水、隔離皮膚卻越來越差!

 

屏障修復(fù)的思路建構(gòu)

 

在進(jìn)行皮膚屏障修復(fù)之前,我們要確定自己的皮膚是不是屏障受損了,有好多問我的寶寶們到現(xiàn)在都不清楚自己的皮膚是不是屏障受損了。下面我來講講屏障受損的表現(xiàn)。

有下列任何2個(gè)以上問題困擾即可判斷為屏障受損皮膚。外油內(nèi)干 ,脆弱易敏,泛紅發(fā)癢 ,膚質(zhì)不平滑 ,膚色不均勻 ,護(hù)膚品不易吸收 “閉口”疙瘩頻發(fā) ,毛孔堵塞。

看到這里我想大家應(yīng)該對屏障受損有了一個(gè)基本的概念了吧。知道了后,該怎么做?有哪些注意事項(xiàng)是我們要時(shí)刻注意的呢?

皮膚屏障受損不健康時(shí)候就不要妄圖繼續(xù)美白抗老祛痘,皮膚障受損會(huì)比正常的健康皮膚更加容易受到紫外線的傷害 ,光老化就比正常人厲害。屏障不健康的人皮膚經(jīng)常會(huì)處于發(fā)炎狀態(tài), 這種情況下會(huì)釋放自由基那氧化的更嚴(yán)重。這時(shí)候如果莽撞的開始刷抗氧化產(chǎn)品防曬產(chǎn)品屏障很容易再次受到刺激環(huán)環(huán)相扣惡性循環(huán)。任何護(hù)膚需求都應(yīng)該建立在屏障健康的前提下,不要覺得自己放不下抗氧化放不下酸放不下防曬霜。你一直放不下 那你的皮膚真的改善了嗎?

如果屏障已經(jīng)受損了,我建議停止所有面膜(包括睡眠面膜、水膜、清潔面膜)、酸類產(chǎn)品、防曬霜(做好硬防曬) 皮膚健康的時(shí)候這些都能錦上添花,不健康的時(shí)候 這樣也會(huì)火上澆油 導(dǎo)致皮膚發(fā)炎。

使用溫和的清潔產(chǎn)品晚間一次足矣 ,主要手法輕柔 ,不要用力過猛,你的臉真的沒有那么臟,時(shí)間控制在20秒,溫和的保濕產(chǎn)品。注意忌口和早睡 ,飲食均衡,不去破壞干擾皮膚本身的恢復(fù)能力。


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